秋季药膳,如何应对秋季干燥,润燥养生?
随着秋季的来临,天气逐渐变得干燥,人体容易出现皮肤干燥、喉咙不适、咳嗽等症状,作为医院的药剂师,我深知药膳在秋季润燥养生中的重要性,如何通过药膳来应对秋季的干燥呢?我们可以选择一些具有润肺、生津、养阴功效的食材,如百合、银耳、雪梨、莲子等,...
随着秋季的来临,天气逐渐变得干燥,人体容易出现皮肤干燥、喉咙不适、咳嗽等症状,作为医院的药剂师,我深知药膳在秋季润燥养生中的重要性,如何通过药膳来应对秋季的干燥呢?我们可以选择一些具有润肺、生津、养阴功效的食材,如百合、银耳、雪梨、莲子等,...