榛子,药膳食补中的隐藏宝藏?——它的药用价值与食用禁忌
在传统药膳食补的智慧中,榛子常被视为一种营养丰富的坚果,其独特的营养价值和口感深受人们喜爱,作为医院的药剂师,我们不仅要关注榛子的美食价值,更要深入探讨其潜在的药用价值及食用时的注意事项。榛子的药用价值:榛子富含不饱和脂肪酸、维生素E、B族...
在传统药膳食补的智慧中,榛子常被视为一种营养丰富的坚果,其独特的营养价值和口感深受人们喜爱,作为医院的药剂师,我们不仅要关注榛子的美食价值,更要深入探讨其潜在的药用价值及食用时的注意事项。榛子的药用价值:榛子富含不饱和脂肪酸、维生素E、B族...