桌球与药效，运动后服药的最佳时机？

在忙碌的医院药房中，除了日常的配药工作，药剂师们也常被患者询问关于药物与日常活动的关系，有患者好奇地提问：“打完桌球后，是否应该立即服用药物？”这个问题看似简单，实则涉及药效与运动后身体状态的综合考量。

进行高强度的体育活动如桌球后，身体会经历一系列生理变化，包括血液循环加速、体温升高和肌肉紧张等，此时立即服药，尤其是需要快速吸收的药物，可能会因血液流向肌肉而影响药物在体内的分布和吸收速率，从而降低药效。

建议患者在运动后休息30分钟至1小时，待身体状态恢复平静后再行服药，这样不仅能确保药物有效吸收，还能减少因剧烈运动带来的不适感，在忙碌的医疗工作中，这样的小贴士虽不起眼，却能实实在在地帮助患者更好地管理自己的健康。