在传统观念中，许多人相信佩戴玉饰能带来健康益处，如“人养玉三年，玉养人一生”的说法，作为医院药剂师，我必须从科学的角度来探讨这一观点。
从医学角度来看，玉饰本身并不具备任何药物成分或治疗功效，它不能像药物一样直接作用于人体，通过化学或物理方式来治疗疾病或改善健康状况，佩戴玉饰可能对某些人的心理状态产生积极影响，一些人可能因为相信玉饰的“神奇”力量而感到心情愉悦、放松，从而间接地改善了他们的整体健康状况。
值得注意的是，如果玉饰的材质不纯或含有有害物质（如铅、汞等），长期佩戴可能会对皮肤或身体造成不良影响，选择正规渠道购买、确保玉饰材质安全的做法是至关重要的。
虽然佩戴玉饰可能对某些人的心理状态产生积极影响，但从科学的角度来看，它并不能直接“养身”，在追求健康的过程中，我们应更注重科学饮食、规律运动和定期体检等科学方法，对于任何声称具有神奇功效的饰品或产品，我们都应保持理性思考和科学态度。
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玉饰佩戴虽具文化意蕴，但科学证据不足证明其直接养身功效。
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