在阳光明媚的沙滩上，一场激情四溢的沙滩足球比赛正在进行，这种在非传统场地进行的运动，对运动员的身体健康提出了新的挑战。
沙滩地面的特殊性质可能导致运动员受伤风险增加，如扭伤、擦伤等，作为医院药剂师，我建议运动员在比赛前进行充分的热身，并随身携带急救包，内含消毒液、创可贴、冰袋等常用应急物品。
由于沙滩足球的强度大、时间长，运动员可能因体力透支而出现脱水和电解质失衡的情况，及时补充含糖、盐和矿物质的饮料至关重要，对于可能出现的肌肉拉伤、抽筋等运动伤害，我推荐使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和消炎，但务必遵循医嘱或说明书上的剂量使用。
沙滩环境的特殊性还要求运动员注意防晒和防蚊虫叮咬，建议使用SPF值高的防晒霜，并随身携带驱蚊液。
沙滩足球虽好，但安全用药不可少。
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沙滩足球的激情与挑战并存，科学恢复和安全用药是保障运动员持续表现的基石。
沙滩足球的激情与挑战并存，科学恢复和安全用药是保障运动员持续竞技的关键。
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