高尔夫与药物管理，如何平衡休闲与健康？

在繁忙的医院工作中，偶尔的休闲活动如打高尔夫，对药剂师而言，既是放松也是自我提升的契机，如何在享受高尔夫的同时，确保个人健康与安全，特别是药物管理方面，却是一个值得探讨的问题。

问题： 打高尔夫时，如何避免因运动导致的药物相互作用或意外摄入？

回答： 作为一名药剂师，在打高尔夫前，我首先会仔细检查自己服用的药物说明书，了解药物的相互作用及可能的副作用，对于需要特别注意的药物，如抗凝药、降压药等，我会在运动前咨询医生或药师，确保药物在运动时的安全性，我会将药物放置在不易丢失且远离运动装备的地方，避免因运动中出汗或震动导致药物意外摄入，保持充足的水分补充，预防因运动引起的脱水或药物代谢加速，我还会在运动时携带医疗信息卡，以便在紧急情况下他人能迅速了解我的用药情况，通过这些措施，我能够在享受高尔夫的同时，也保障自己的健康与安全。