扬州药膳,历史悠久的‘药食同源’实践

在扬州这座历史悠久的文化名城中,药膳文化源远流长,与“药食同源”的中医理念紧密相连,作为医院的药剂师,我常被问及关于扬州特色药膳的问题,一个值得探讨的点是:“扬州药膳中,为何八宝粥能成为冬季进补的佳品?”

八宝粥,这一源自清代的传统美食,在扬州尤为盛行,它不仅集合了糯米、红豆、莲子、桂圆肉等多种食材,还常加入淮山、百合等具有滋阴润肺、健脾开胃功效的药材,这些食材经过精心熬制,既保留了食物的鲜美,又发挥了药材的滋补作用,实为冬日里的一道温暖佳肴。

扬州药膳,历史悠久的‘药食同源’实践

在扬州,八宝粥不仅是美食,更是一种文化传承和健康养生的体现,它见证了扬州人民对生活品质的追求和对传统医学智慧的尊重,作为药剂师,我深感自豪能在这座城市中,为民众提供科学、合理的药膳指导,让“药食同源”的理念在现代社会中继续发光发热。

相关阅读

  • 核桃,药食同源的奇迹,其药用价值何在?

    核桃,药食同源的奇迹,其药用价值何在?

    在中医理论中,核桃被视为一种药食同源的食材,其营养价值和药用价值并重,核桃究竟有哪些不为人知的药用价值呢?核桃具有补肾益精的功效,中医认为,肾为先天之本,主生长发育与生殖,而核桃富含的脂肪酸、蛋白质和微量元素如锌、锰等,正是滋养肾脏、增强体...

    2025.06.27 06:48:29作者:tianluoTags:核桃的药用价值药食同源
  • 黑豆,药食同源的秘密与健康益处

    黑豆,药食同源的秘密与健康益处

    在探讨食物的潜在健康益处时,黑豆这一传统食材常常被忽视其深藏的药理价值,黑豆,作为豆类中的佼佼者,不仅因其丰富的营养价值而备受推崇,更在传统医学中占据一席之地。黑豆的“药”与“食”黑豆之所以能“药食同源”,关键在于其独特的营养成分与药用价值...

    2025.06.25 09:47:55作者:tianluoTags:黑豆药食同源

发表评论

  • 匿名用户  发表于 2025-02-27 12:00 回复

    扬州药膳,千年传承的‘食养同功’智慧结晶,每一味药材与食材的美妙融合中蕴含着历史的深邃与传统医学之精髓。

  • 匿名用户  发表于 2025-03-14 17:06 回复

    扬州药膳,千年'食养同功’智慧结晶,每一味药材融入食材中,尝”出健康与美味并蓄的古老韵律。"

  • 匿名用户  发表于 2025-05-21 04:52 回复

    "扬州药膳,千载传承的‘食养同功’瑰宝,其历史悠久的'
    #128; #39504;C'实践不仅滋养了古城人的身躯与心灵。"

  • 匿名用户  发表于 2025-06-05 02:37 回复

    扬州药膳,千年传承的‘食养同功’智慧结晶。

  • 匿名用户  发表于 2025-07-30 05:44 回复

    扬州药膳,千年传承的‘食养同功’智慧结晶,每一味食材皆含养生奥秘。

添加新评论